Über das Buch: 2017 / Das neue Buch des Doktors der medizinischen Wissenschaften, Professor S. M. Bubnovsky, ist ein ausgezeichneter illustrierter Leitfaden für diejenigen, die bereits mit seinem Einzigartigen vertraut sind eine patentierte Methode zur Behandlung und Heilung der Wirbelsäule und Gelenke, bekannt als Kinesitherapie. Die vorgeschlagenen Übungen sind erfolgreich nach Krankheitsgruppen systematisiert, sodass jeder Leser leicht diejenigen finden kann, die ihm helfen. Was tun bei Schmerzen im Nacken oder unteren Rücken? Welche Übungen können bei Bluthochdruck und Vorfall innerer Organe durchgeführt werden? Das Buch enthält Indikationen und Kontraindikationen für jede Übung, die den Übenden helfen, die maximale Effizienz ihrer Übungen zu erreichen und Verletzungen zu vermeiden. Viele der Übungen können mit einfachen Hilfsmitteln zu Hause durchgeführt werden. Für diejenigen Leser, die von starken Rückenschmerzen überrascht werden, hat der Autor aus einer Vielzahl von Übungen 50 Grundübungen identifiziert, die Ihnen bei regelmäßiger Durchführung helfen, Ihre quälenden Beschwerden loszuwerden und Ihre Lebensqualität deutlich zu verbessern Dem Buch liegt eine DVD mit einer Reihe praktischer Übungen „Akute Rückenschmerzen“ bei. Empfehlungen für zu Hause mit ausführlicher Beratung von Dr. Bubnovsky. Seien Sie gesund! Achtung! Die DVD ist nur in der gedruckten Version des Buches erhältlich!