Über das Buch: 2015 / Ein klarer Plan zur Bekämpfung von Konzentrationsmangel am Arbeitsplatz, basierend auf der langjährigen Erfahrung eines führenden Experten. In seinem neuen Buch untersucht ein führender Experte für Aufmerksamkeitsdefizitstörungen eines der wichtigsten Probleme unserer Zeit: die Unfähigkeit, sich auf die Arbeit zu konzentrieren, und die daraus resultierende geringe Produktivität. Sie kennen das wahrscheinlich: Sie können sich nicht auf die anstehende Aufgabe konzentrieren, weil Sie von Aufgaben, Nachrichten und Problemen um Sie herum abgelenkt werden – und diese scheinen mit Lichtgeschwindigkeit auf Sie zuzukommen. Dies wirkt sich nachteilig auf Ihre Produktivität und Ihr Wohlbefinden außerhalb der Arbeit aus. Es ist Zeit, die Kontrolle über die Situation zu übernehmen. Dr. Hallowell hat die zugrunde liegenden Ursachen der Konzentrationsschwäche von Menschen erforscht – und glaubt, dass Standardratschläge wie „Erstellen Sie eine To-Do-Liste“ oder „Verteilen Sie Ihre Zeit besser“ nicht funktionieren, weil sie nicht auf die wahren Ursachen der Ablenkung eingehen. Im ersten Teil des Buches befasst er sich mit den Hauptursachen für Konzentrationsverlust – vom Multitasking bis zum gedankenlosen Surfen in sozialen Medien – und den dahinter stehenden psychologischen und emotionalen Problemen. Der zweite Teil des Buches hilft Ihnen dabei, Konzentrationsfähigkeiten zu entwickeln, die Ihnen helfen, Ihren beruflichen und persönlichen Zielen näher zu kommen. Für wen ist dieses Buch geeignet? Für alle, die bei der Arbeit erfolgreicher sein und sich nicht ablenken lassen wollen..