Über das Buch: 2021 / Nachdem Sie das Buch der Körperpraktikerin Emily A. Francis gelesen haben, werden Sie herausfinden, warum ...• Bei den meisten Erwachsenen schmerzt der Trapezmuskel mehr oder weniger stark (Spoiler: Nicht nur aufgrund einer sitzenden Lebensweise);• Das Zusammenbinden der Haare zu einem Pferdeschwanz lindert Müdigkeit (keine Zauberei, es geht nur um die Faszien); • Die Entspannung der Kiefermuskulatur beeinträchtigt die Fähigkeit, neue Informationen zu analysieren und aufzunehmen (der Ausdruck „am Granit der Wissenschaft nagen“ kommt nicht von ungefähr; • wir zappeln, wenn wir gereizt sind (es sind diese Muskeln, die unausgesprochene Wut „trifft“); Zuerst werden Sie beginnen, genau zu verstehen, welche Prozesse in Ihrem Körper ablaufen und wie Sie diese mithilfe verschiedener Techniken und Übungen korrigieren können.