Über das Buch: 2014 / Wie kann man ohne zusätzlichen Aufwand abnehmen und dabei Gesicht und Körper jugendlich halten? Die maßgebliche Antwort gibt Ihnen Marina Korpan und ihre originelle Atemtechnik Bodyflex (BF). Die komplette Geschenkausgabe von Übungen für Gesicht und Körper enthält alle Zutaten für den Erfolg: einfache BF-Atmung, Komplexe für eine schlanke Figur und Sauerstoffgymnastik für das Gesicht, illustrierte Rezepte für gesunde Gerichte – ein flacher Bauch, eine hohe Brust, Hüften ohne Reithosen und schöne Muskeldefinition, außerdem ein gestrafftes Gesichtsoval, Tonus der Gesichtsmuskeln und eine lang erwartete Linderung altersbedingter Veränderungen. Und ein 10-tägiger Trainings- und Ernährungsplan hilft Ihnen, Ihr Ziel in kürzester Zeit zu erreichen. Die Methode der Wohltätigkeitsstiftung Marina Korpan wurde an den zentralen russischen Instituten für Leibeserziehung und Sport getestet: Sicherheit und Wirksamkeit wurden bewiesen Großartig! Fangen Sie noch heute an, selbst zu atmen und Gewicht zu verlieren, und schenken Sie dieses Buch dann einem Freund!