Über das Buch: 2016 / „Anleitung für den Körper“ ist eine detaillierte Anleitung für Ihre Gesundheit und Langlebigkeit. Betrachten Sie Ihren Körper als ein Produkt der Evolution, als etwas, das äußeren Einflüssen ausgesetzt ist? Sind Sie nicht selbst der Autor? Durch die Lektüre dieses Buches erhalten Sie die Chance, Ihr wahres Selbst in physischer Form zu erkennen. Darüber hinaus können Sie damit beginnen, einen Körper nach dem Bild und Abbild zu schaffen, das Sie für ideal halten. „Anleitung für den Körper“ zerstört Mythen über den menschlichen Körper, die die Gesellschaft seit Jahrhunderten beherrschen.