Über das Buch: 2021 / Alexey Fedorov – Herzchirurg, Kandidat der medizinischen Wissenschaften, Leiter der Operationsabteilung des Zentrums für Herz-Kreislauf-Chirurgie der Hauptmilitärisches Klinisches Krankenhaus, benannt nach . Akademiker N.N. Burdenko vom Verteidigungsministerium der Russischen Föderation, wissenschaftlicher Redakteur, Herausgeber der Rubrik „Medizin und Wissenschaft“, Kolumnist und Kolumnist der Zeitschrift „Gesundheit“. Während die besten Physiker der Welt versuchen, ein Perpetuum Mobile zu entwickeln, halte ich es mehrmals pro Woche in meinen Händen. Manchmal höre ich damit auf, aber ich fange auf jeden Fall wieder von vorne an. Hast du es erraten? Natürlich sprechen wir vom Herzen. Das Herz ist das einzige Organ unseres Körpers, das niemals ruht. Das Maximum, das sich unser Perpetuum Mobile nachts leisten kann, ist, den Rhythmus etwas seltener zu tippen: nicht 70, sondern 50 Schläge pro Minute. Das ist alles. Dieses Organ, das nach dem „Alles oder Nichts“-Prinzip lebt und jeden Tag wahnsinnigen Belastungen standhält, darf einfach nicht außer Acht gelassen werden, ebenso wie seine Aufgabe nicht vernachlässigt werden kann – alle Zellen unseres Körpers mit Blut zu versorgen. Ein gesundes Herz ist der Schlüssel zur Langlebigkeit. Nur das Leben eines modernen Menschen unterscheidet sich stark von dem von der Natur vorgegebenen Rhythmus. Wir bewegen uns zu wenig, aber wir essen zu viel, wir setzen unser Herz giftigen Substanzen aus und, was am wichtigsten ist, wir achten jahrelang nicht darauf! Deshalb bekommen wir Blutgerinnsel, leiden an Tachykardie, haben Diabetes, kämpfen mit Herzrhythmusstörungen und haben Angst vor dem Wort „Herzinfarkt“. In meinem Buch möchte ich alle Parameter eines „herzgesunden Lebens“ berücksichtigen, Ihnen Wissen über unseren Körper vermitteln, Mythen entlarven und im Idealfall anhand einfacher Beispiele zeigen, dass unser Leben nicht trotz des Herzens, sondern entlang verlaufen kann damit!!